HomeTréneri

Crossbefit team – osobný tréner

“Ahojte, volám sa Majo. Športu sa venujem už od malička, kedy som aktívne začal hrávať práve basketbal. Neskôr som pôsobil ako basketbalový tréner mládeže a zároveň aj osobný tréner.

Ako absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu na Univerzite Komenského v Bratislave ponúkam svojím klientom vstupnú diagnostiku pohybového systému, odborné poradenstvo v oblasti redukcie hmotnosti, formovania postavy alebo zvyšovania kondičných a koordinačných schopností pre všetky vekové kategórie a zdravotné skupiny.”

Crossbefit team – osobný tréner

„Ahoj, volam sa Tomáš a moja cesta k trénerstvu sa začala v podstate už v detstve, keď sme ako malé deti naháňali loptu či bicyklovali. Vzťah k športu sa rozvíjal a a začal som sa aktívne venovať hokejbalu,  v ktorom som dosiahol aj pár úspechov, medzi tie najvýznamnejšie patria napr. niekoľkonásobný MSR, Víťaz ME a druhý na MS.

Neskôr sa mi zapáčili činky, ktorým sa venujem už 10 rokov. Vyskúšal som aj kulturistickú súťaž (MSR), kde som skončil na 5. Mieste v kategórii Men physique. Vzťah k športu, či k ľuďom, v spojení so skúsenosťami a hodinami vzdelávania, či samovzdelávanie,  zo mňa urobili správnu voľbu pre vás“

Crossbefit team – osobný tréner

„Možnosť sebazdokonaľovania je úžasný proces, ktorým pravdepodobne oplývame špeciálne my, ľudia! Bol súčasťou kódexu Bušido, alebo sa oň snažili už starovekí gréci – Kalokagathia. A súčasná spoločnosť, by myslím nemala zaostávať, ale práve naopak.

Naše fyzické telo nie je pri tomto procese výnimkou. Dáva nám úžasné možnosti, skrýva sa v ňom obrovský potenciál a v neposlednom rade je našou viditeľnou vizitkou. Prečo teda neobjaviť aspoň časť toho, čo dokáže. Ak by ste sa chceli tohto procesu aktívne účastniť a neviete ako začať, pokračovať, alebo možno potrebujete naštartovať, budem vám rád nápomocný. Pretože nie je hanba začať, čo aj keď možno trošku “neskôr”, hanba by bola nechať prejsť všetok tento čas len okolo nás bez toho, aby sme sa snažili byť lepším JA.

A komu sa zveríte do rúk? Som bývalý profesionálny športovec. Do 28 rokov som hrával ľadový hokej (Slovensko, Francúzsko, Maďarsko..). Po ukončení hokejovej kariéry som presedlal na judo, kde som približne 5 rokov zápasil. A v priebehu celej tejto doby ma sprevádzal práve odporový tréning, ktorému sa venujem až do teraz.“

Crossbefit team – osobný tréner

„Ahojte, volám sa Nikola Štefundová a už od skorého detstva som veľký športový nadšenec. Vrcholovo som sa venovala atletike, kde som získala 26x titul majsterky SR, a taktiež zabehla slovenský rekord v hale na 1500m. Nakoľko som chcela pri športe ostať nielen ako pretekárka, ale aj ako trénerka, rozhodla som sa študovať trénerstvo atletiky na KTVŠ v Banskej Bystrici, kde som vyštudovala 4.kvalifikačný stupeň.

Popri vysokej škole som sa začala venovať silovému tréningu. Pri atletike som ostala ako trénerka detskej atletiky, ale momentálne sa sústredím hlavne na silové tréningy. Vždy ma napĺňalo pohybovať sa v športe a budem rada, keď sa mi podarí ďalším športovým nadšencom, ale aj ostatným, ktorí si cestu k športu ešte len hľadajú ukázať, aké je super vyjsť z komfortnej zóny a čerpať z benefitov, ktoré nám pohyb prináša. Taktiež si užívať ten progres a spokojnosť, ktoré vieme vďaka silovému tréningu získať.“

Crossbefit team – osobný tréner

Crossbefit team – osobný tréner

Crossbefit team – osobný tréner

Crossbefit team – osobný tréner

Crossbefit team – osobný tréner

Ahojte, volám sa Ján a som najnovším trénerom v Crossbefit.

Crossbefit team – osobný tréner

Ahojte, volám sa Natália a som novou posilou v Crossbefit.